ВСЕ ТРЕНИРОВКИ ПРОВОДЯТСЯ

ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ!!!

 

АЭРОБИКА 

с 15 февраля 2021

Время

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг    

Пятница

Суббота

09:00

ЛФК

 Елена П.

 

ЛФК

 Елена П. 

   ЛФК

 Елена П.

 

10:00

 

 

YOGA

 Оксана Д.

 

PILATES 

Оксана Д. 

 

 

10:30

 

 

 

 

         

 

Yoga

90 мин

 Наталья Ш. 

12:00

BODY SCULPT

Оля Л.

   

 

BODY SCULPT

Оля Л.

KANGOO *

JUMP

Лиза Г. 

14:00            DANCE STUDIO

дети

Полина С. 

17:30

 

  DANCE STUDIO

дети

Полина С.

  DANCE STUDIO

дети

Полина С.

   

18:30

X-ZONE

Оля Л. 

DANCE MIX

Таня Д.

KANGOO *

JUMP

Лиза Г. 

ARABICA

Таня Д.

POWER CLASS

Оля Л.

 

19:30

Yoga

90 мин

 Наталья Ш.

PILATES

Таня Д.

KALLANETIC

Катя А.

FITBALL

Таня Д.

Yoga

90 мин

 Наталья Ш.

 

 * Занятия оплачиваются отдельно. Предварительная запись.

 

 ШЕЙПИНГ

С 19 апреля 2021

 

 ШЕЙПИНГ      Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
Елена Шувалова Светлана Стройло Светлана Стройло Елена Шувалова Светлана Стройло Светлана Стройло  
   8:00     8:00    
8:30   

8:30 

стретчинг

8:30      
  9:00     9:00 9:00   
9:30       9:30      
  10:00      10:00  10:00   
Елена Плотникова Елена Шувалова Светлана Стройло Елена Плотникова Елена Шувалова 11:00   
   
  16:00      16:00     
16:30    16:30  16:30       
  17:00     17:00    
17:30   17:30

17:30

     
  18:00     18:00    
18:30   18:30  18:30       
  19:00      19:00     
19:30   19:30 19:30      

* возможны изменения в расписании 

 

АКВААЭРОБИКА 

c 28 сентября 2020

 

Время

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

9:00

 

AQUA MIX

Оксана К.

 

AQUA TONE

Оксана К.

 

 

10:00

AQUA TOTAL

Оля Л.

 

 

AQUA NOODLE

Оля Л.

 

ABL AQUA

Оля Л.

AQUA

INTERVAL

Юля Ж.

11:00

           

12:00

 

AQUA TONE

Оксана К.

 

AQUA NOODLE

Оксана К.

 

 AQUA TONE

Оксана Ю.

13:00

AQUA 

INTERVAL

Юля Ж.

 

ABL AQUA

Юля Ж.

 

AQUA

INTERVAL

Юля Ж.

AQUA

MOTION

Оксана Ю.

             

17:00

AQUA UNI

Света Т.

AQUA NOODLE

Маша П.

AQUA UNI

Света Т.

AQUA MIX

Катя А.

AQUA UNI

Света Т. 

 

18:00

ABS AQUA

Катя А.

ABL AQUA

Маша П. 

 

AQUA MOTION

Оксана Ю.

 AQUA TONE

Катя А.

AQUA MID

Света Т.

 

19:00

AQUA

INTERVAL

Катя А.

AQUA TONE

Маша П. 

AQUA MIX

Оксана Ю.

AQUA CIRCUIT

Катя А.

AQUA

INTERVAL

Света Т.

 

20:00 

         

 

* возможны изменения в расписании 

На верх