Вам нелегко освоить новые тренировочные методики?
Вам сложно сбалансировать свое питание?
Вы не можете преодолеть застой в тренировочных результатах?
Вам поможет персональный тренинг!
Преимущества персональных тренировок:
- индивидуальный подбор режима тренировок и питания;
- индивидуальная программа для каждой тренировки, в зависимости от ваших результатов и самочувствия;
- долгосрочное планирование тренировочного процесса (разбивка на этапы, контроль промежуточных результатов);
- безопасность выполнения упражнений (контроль над техникой упражнений, персональная дозировка, страховка);
- консультирование по правильному питанию.
Преимущества персональных тренировок неоспоримы - это безопасность Вашего здоровья и достижение высоких результатов в более короткие сроки!
Персональные тренировки могут быть по любому из направлений фитнеса, представленных в нашем клубе: по шейпингу, аэробике, аквааэробике, йоге, пилатесу, танцам, силовые тренировки в тренажерном зале.
Для женщин с ограничениями по состоянию здоровья и беременных наши тренеры предложат специальные программы.
Если Вы готовитесь к свадебному торжеству, конкурсу или просто хотите удивить близких, персональный тренер поможет в постановке Вашего выступления.
Как записаться на персональную тренировку?
Оставьте заявку администратору по телефону или электронной почте. В заявке укажите вид тренировки, время, в которое Вам удобно заниматься, Ваше имя и контактный телефон. Мы с Вами обязательно свяжемся.