Милые Фрау!

Тренер Наталья Левченко приглашает вас на занятия "Kangoo Jumps" на свежем воздухе.
Где: фитнес клуб "Фрау-класс". Ул. Камозина, 48
Когда: понедельник, четверг в 19:00

Программа "Kangoo Boot Camp" - это так называемая "армейская" программа, рассчитанная на широкую аудиторию. Она более развлекательная, занятия проводятся на свежем воздухе, в парках и на специально оборудованных площадках. В ходе занятий задействован весь мышечный покров, сжигается большее количество калорий, чем в закрытом помещении благодаря более глубокому потреблению кислорода. Эта программа не требует выполнения аэробных, танцевальных, хореографических многочасовых упражнений. Она предусматривает бег, как на короткие, так и на длинные дистанции, требуя большей выносливости и хорошей физической подготовки. Увеличивается выносливость и улучшается мускулатура.

На верх